孕妇应多吃以下水果： 1. 橙子：橙子富含维生素C和叶酸，有助于增强免疫力和促进胎儿神经系统的发育。 2. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸，有助于减轻孕妇的妊娠纹和水肿问题。 3. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C、维生素A和纤维，有助于提高消化功能和增强孕妇免疫力。 4. 草莓：草莓富含维生素C、叶酸和锰，具有抗氧化和抗炎作用，能够帮助孕妇抵抗感染和预防贫血。 5. 香蕉：香蕉富含维生素B6、维生素C和钾，有助于维持肌肉和神经系统的正常功能，还可以缓解孕期便秘问题。 6. 梨：梨富含膳食纤维和维生素C，有助于预防便秘和促进消化。 7. 橙汁：橙汁含有丰富的维生素C和叶酸，是一种健康的饮品选择，有助于补充孕妇所需的营养物质。 请注意，有些水果可能会引起过敏反应或者具有潜在食品安全问题，建议在孕期咨询医生或者营养师的建议，确保选择合适的水果。此外，要遵循适量的原则，不要过度食用水果，以免影响其他重要营养的摄入。
本文转自：安徽日报 连日来，省港航集团芜湖港集装箱码头进行吊装作业。, “现在回想起来，我也很感谢那段不服气，就是我没有轻易地把那口气吞下去。
打官司必须找律师吗
打官司不一定非得找律师，但是律师具备法律知识和专业经验，能够为你提供法律咨询、代表你进行诉讼或辩护，并帮助你处理法律文件和程序。律师能够帮助你理清法律问题、制定有效的诉讼策略，并在法庭上为你辩护，提高争议解决的成功率。所以，找律师是在打官司过程中较为常见的做法，但并不是强制性的要求。
本文转自：常州日报扫一扫，记者带你看钟楼 □本报记者 王淑君 陆士卿 通 讯 员 陈伯平 黄彩萍 “闲置的停车库二楼变成了健身房，居民楼的架空层成了会客厅，就连健身广场‘颜值’也高了，这样的‘微改造’里子、面子同步焕新真不错！”最近一段时间，钟楼区金色新城、松涛苑、绿地世纪城小区的不少居民，谈起家门口的“焕新”，纷纷点赞。, 近年来，赤水市依托赤水河谷得天独厚的气候和土壤条件，采取“党支部+合作社+农户”组织方式，引进成熟早、口感好、产量高的“红美人”柑橘种植，带动当地群众增收，助力乡村振兴。
洗衣机的能效等级一级好还是二级好？
能效等级是用来评估洗衣机的能耗效率的指标，能效等级越高表示洗衣机能效越好，即单位能量耗费越少，洗衣机的节能性也就越好。因此，二级能效等级比一级能效等级更好。
值得一提的是，本场是莫伊塞斯的主场谢幕战。,要解放思想，深入调查研究、掌握实情，主动学习借鉴、善于拿来，破除思维定式、敢为人先，在更多领域变“跟跑”为“领跑”。
